Всегда баня считалась одним из самых полезных и популярных средств оздоровления. Современные учёные подтвердили пользу банных процедур для профилактики и лечения многих заболеваний. Но об этой пользе знали многие поколения русских, получая это знание от мудрых прадедов.
Сегодня для лечения той же простуды придумано множество средств. В древности же для этого использовались народные рецепты, а самым эффективным средством считалась баня.
Целительность бани для лечения простуды заключается в ее влажном тепле. Высокая температура заставляет капитулировать болезнетворных микробов.
Чтобы исцелить насморк, опытные банщики применяют разные средства для получения правильного ароматного пара. Для этого используются настои из мяты, хвои, эвкалипта, чабреца и ромашки. Парилка, в которой горячий воздух обогащен ароматами лечебных трав, по сути, является своеобразным средством целебной ингаляцией. При этом кроме носа, «дышит» и вся поверхность тела.
Контрастные банные процедуры также помогают закалять организм, но к ним нужно относиться с большой осторожностью, чтобы снова не получить простуду - нужно приступать к ним постепенно и поэтапно.
Баня - это действительно чудодейственное средство при насморке, простуде, катаракте горла или носа, хроническом бронхите и других заболеваниях. Прогревание всего тела способствует тому, что погибают болезнетворные микробы во всех внутренних органах.
Хорошенько пропотев в бане, попарившись душистым веничком, испробовав контрастные процедуры, вы выйдете из неё совершенно здоровым человеком , с отличным настроением и чувством душевного равновесия.
Комментариев нет:
Отправить комментарий